Haare waschen ohne Shampoo
Bei der No Poo Methode wird komplett auf Shampoo beim Waschen der Haare verzichtet. Stattdessen gibt es eine Fülle von natürlichen Alternativen, die sowohl umweltfreundlich als auch hautfreundlich sind. Diese Alternativen umfassen Hausmittel wie: Natron, Roggenmehl, nur Wasser sowie Haarseifen.
Experten-Tipp: Der Umstellung Zeit geben
Wenn du deine Haare ohne Shampoo waschen willst, solltest du ein bisschen Zeit einplanen. Deine Haare müssen sich erst an die neue Haarreinigung gewöhnen. Besonders deine Talg-Produktion wird angepasst und das dauert ein wenig. Nach bereits ein paar Wochen kannst du schon Effekte der neuen Reinigung ohne Chemie sehen. Die optimale Umstellung sollte etwa 8 Wochen dauern.
1 No Poo Methode Natron
Mit Natron die Haare zu waschen hört sich erstmal ungewöhnlich an, dabei ist sie eine effektive No Poo Methode. Natron wird das Haar nicht wie gewohnt zum Schäumen bringen, trotzdem werdet ihr überrascht sein, wie gut die Reinigung funktioniert.
Die Anwendung ist einfach: Misch einfach etwas Natronpulver mit Wasser, bis du eine breiige Konsistenz erhältst. Massiere es sanft in den Haaransatz ein. Das Natron hilft, dass die Haare sauber und frisch bleiben.
2 Roggenmehl für schonende Reinigung
Roggenmehl ist eine großartige Option, insbesondere für diejenigen mit empfindlicher Haut. Der pH-Wert von Roggenmehl gleicht dem der Kopfhaut aus, wodurch es besonders schonend ist. Mische zwei Esslöffel Roggenmehl mit ein wenig Wasser. Trage die Mischung auf die Kopfhaut auf und massiere sie ein. So wird das Haar gereinigt und unangenehme Gerüche neutralisiert. Eure Haare werden sich danach weich und geschmeidig anfühlen.
3 Nur Wasser und ausbürsten
Eine weitere No Poo Methode wäre die Haarwäsche nur mit Wasser. Dies mag zunächst ungewöhnlich klingen, aber es funktioniert! Wasser hilft, Schmutz und überschüssiges Hautfett zu entfernen. Danach ist es wichtig, eure Haare täglich von der Kopfhaut bis zu den Spitzen mit einer feinen Bürste zu bürsten. Dies verteilt das natürliche Haaröl (Sebum) und schützt eure Haare vor dem Austrocknen.
Die Pflege der Haare wird so ganz natürlich hervorgerufen, ohne irgendwelche Shampoos. Ein anderer Name für diese Methode ist „Sebum only“.
4 Haarseife als No Poo Methode
Für diejenigen, die den Umstieg auf die Shampoo-freie Haarpflege erleichtern möchten, ist Haarseife eine großartige Option. Diese gesiedeten Seifen sind speziell für die Reinigung von Kopfhaut und Haaren entwickelt worden. Sie schäumen ein wenig, was den Übergang der Haarwäsche für Anfänger erleichtert. Haarseifen sind in verschiedenen Duftrichtungen erhältlich und bieten eine sanfte und natürliche Reinigung.
Haarpflege gegen Trockenheit
Beim No Poo Haare-Waschen können die Spitzen der Haare trocken werden und somit Spliss entstehen. Diese trockenen Haarspitzen sind ein häufiges Problem, dass sich auch wieder natürlich beseitigen lässt.
Hier können dir Öle wie Olivenöl und Kokosöl helfen, den trockenen Spitzen wieder Glanz/Feuchtigkeit zu verleihen. Auch Apfelessig kann dem Haar die benötigte Feuchtigkeit wiedergeben. Trage dafür das Mittel deiner Wahl einfach nach eurer No Poo Wäsche auf die trockenen Spitzen auf.
Unser Fazit
Haare ohne Shampoo waschen, nicht für jeden die richtige Lösung. Du solltest unbedingt ausprobieren, ob dir eine No Poo Methode hilft. Mit den verschiedenen Tipps, die wir heute besprochen haben, könnt ihr die Methode auswählen, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Probier es einfach mal aus, wie gesund deine Haare sein können und das ganze ohne aggressive Chemikalien.
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